Cum spuneam în precedenta postare, ieri am început şi un pic de “scări”, recte scările stadionului Emil Alexandrescu din Iaşi, asta în timpul unei ploi mărunte şi concomitent cu antrenamentul celor de la ACSMU Poli Iaşi (conduşi de Ionuţ Popa). Iniţial mi-am propus să nu alerg deloc, dar până la urmă am făcut şi 10 ...
Nu am mai scris de mult timp în acest jurnal, asta şi pentru că nu s-a mai întâmplat nimic deosebit, decât anularea şedinţelor de jogging de dimineaţă (de lene, oboseală şi tot ce mai vreţi voi). Îmi place să alerg mai mult seara. Momentan încerc să mă informez un pic în legătură cu crosul de ...
Uşor, uşor încerc să urmez şi eu paşii normali din viaţa unui om care vrea cu tot dinadinsul să slăbească. Dorinţă este, voinţă din plin, lipsea organizarea de care am să mă ocup îndată, momentan varianta scribaluită: Trezirea: ora 8. Stadion: 8 jumătate. Sport: alergat aproximativ 1h. Mic dejun: ora 11:00. Prânz: ora 15:00 şi ...
Datorită unor forţări de săptămână trecută, am decis să rămân liniar cel puţin pentru 5 zile. 10 km/zi cred că sunt mai mult decât suficienţi, iar dacă ei vor fi făcuţi dimineaţă, cu atât mai bine … Sper ca de miercuri să încep pe la 8 alergările, dimineaţa nu seara . luni – 25 ture ...
După cum bine ştiţi, mă refer aici la cei care mă citesc (ceilalţi vor afla acum), merg zilnic la jogging, de luni până vineri, pe stadionul Emil Alexandrescu. Ei bine, acolo întâlneşti tot felul de specimene, de la oameni numai fibră până la vaci, respectiv boi de sute de kile … oameni pe care, dealtfel, ...