Tag Archives: jogging

Jurnalul unui obez. Săptămâna 9 (l)

Cum spuneam în precedenta postare, ieri am început şi un pic de “scări”, recte scările stadionului Emil Alexandrescu din Iaşi, asta în timpul unei ploi mărunte şi concomitent cu antrenamentul celor de la ACSMU Poli Iaşi (conduşi de Ionuţ Popa). Iniţial mi-am propus să nu alerg deloc, dar până la urmă am făcut şi 10 […]

Jurnalul unui obez. Joggingul de dimineaţă

Uşor, uşor încerc să urmez şi eu paşii normali din viaţa unui om care vrea cu tot dinadinsul să slăbească. Dorinţă este, voinţă din plin, lipsea organizarea de care am să mă ocup îndată, momentan varianta scribaluită: Trezirea: ora 8. Stadion: 8 jumătate. Sport: alergat aproximativ 1h. Mic dejun: ora 11:00. Prânz: ora 15:00 şi […]